WWW-WunderWutWorkshop

Guten Abend

Zu allererst möchte ich dir von ganzen Herzen gratulieren, für deine Entscheidung, hier dabei zu sein.

Folgende interessante und spannende Themen werden dich erwarten:

  • 3 Phasen der Wut
  • Wie die Wut dein Leben bestimmen kann
  • Achtsamkeit und Dankbarkeit
  • Begegnung mit deinen Emotionen
  • Gedankenscanner
  • Was du aktiv tun kannst für und mit deiner Wut/Emotionen
  • dein Selbstbild
  • deine Schatten lieben lernen
  • Morgen- und Abendroutine
  • Wieso es hilfreich ist verschiedene Blickwinkel auszuprobieren
  • "Reise zu deiner Wut"

Nun wünsche ich dir viel Spaß, Freude und Leichtigkeit bei deiner Reise und melde dich gerne jederzeit bei Fragen, Wünschen, oder einfach weil du etwas brauchst

 


Kapitel:


1

Modul 1 - Wut wahrnehmen und erkennen

2 Lektionen

  • 3Phasen der Wut
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2

Modul2-Gedankenscanner

  • Was Gedanken erschaffen und anrichten
  • neue Gedanken ins Unterbewußtsein bringen
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3

Modul3-2te Woche - Emotionen

4 Lektionen

  • allgemeines Emotionen
  • Worksheet-Transformationsliste
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4

Modul4_Wut neu integrieren

2 Lektionen

  • Morgen- Abendroutine
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